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無薪假人數飆升4倍！勞動部：又是因為「這家」
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▲勞動部公布「無薪假」共有25家事業單位通報實施，比上期增加了近4倍。( 圖 / Pixabay )
這年不好過啊！勞動部今天（2日）公布實施「無薪假」的企業，截止至去年底，共有25家事業單位通報實施，受影響的勞工多達3,521人，比上期增加了近4倍。勞動部表示，大部分都是這類型公司，尤其是這家就佔了一半以上。
▲勞動部公布，實施無薪假的事業單位比上期增加2家，共25家，實施人數則增加2,634人，共計3,521人。 ( 圖 / Google Map )
無薪假通常是指公司因工作業務或企業獲利減少，而導致縮減勞工工時，並不支付勞工休假期間的工資。此次勞動部公布，實施無薪假的事業單位比上期增加2家，共25家，實施人數則增加2,634人，共計3,521人。其中多數都是「金屬機電工業」，佔了10家2,944人，而國瑞汽車即屬於金屬機電工業，光是他們就通報2,000人以上。
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蝶豆花瘦身防癌？富含抗氧化花青素，食用3點小叮嚀
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【華人健康網記者張世傑／台北報導】市售減肥、防癌產品琳瑯滿目，網傳：「蝶豆花能瘦身防癌！」引起民眾高度青睞。營養師表示，目前並沒有科學實證證明蝶豆花具有瘦身防癌效果，但可確定的是，蝶豆花含有抗發炎、抗氧化物質，藉由茶飲泡製食用能輔助養生。
蝶豆花具有抗氧化能力 食用3點小叮嚀
今年發表的一篇期刊，針對健康受試者使用蝶豆花萃取物粉末與蔗糖後，觀察受試者血糖變化及血漿中抗氧化能力的隨機對照實驗中發現，同時攝取50克蔗糖溶液與蝶豆花萃取物粉末的受試者，其血漿中抗氧化能力顯著高於單獨使用50克蔗糖組別，在胰島素濃度變化上也較穩定。
除此之外，蝶豆花在抗氧化能力的表現上是可以肯定的，但在調節胰島素的機制上仍不明確。營養師陳秉辰強調，蝶豆花鮮豔的藍色來自於比其他植物多10倍的花青素，不僅能抗發炎、促血液循環，更有調降血壓效果，但是有3點小叮嚀，要謹記：
1.大量的花青素會抑制血小板的凝集功能，準備要開刀、正在服用抗凝血藥的患者與孕婦，應避免飲用。
2.花青素對溫度敏感，沖泡時須注意沖泡溫度，以60度C以下水溫沖泡，可避免花青素營養素流失。
3.蝶豆花摘採後，應存放在乾燥、避光環境，以免變質。
蝶豆花飲品含糖勿過量 小心血糖失控
陳秉辰營養師也提醒，由於蝶豆花沒有味道，民眾若購買添加檸檬，呈現紫色的蝶豆花飲品時，要注意其中是否有額外添加果糖、蔗糖。若是正在減重的民眾，則必須限制茶飲的含糖量，以免攝取過多熱量。此外，糖尿病患如喝蝶豆花時，建議可購買無糖，自己再添加代糖，以免影響血糖控制。
【蝶豆花檸檬飲】
食材：（1人份），蝶豆花2-3朵、檸檬半顆、60度C熱水200ml、蜂蜜5ml、冰塊適量。
作法：
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1.蝶豆花以熱水沖泡至花青素釋出後取出花瓣。
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2.取1空玻璃杯，倒入蜂蜜做最底層。
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3.將檸檬汁擠入步驟2之玻璃杯。
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4.將冰塊倒入步驟2之玻璃杯。
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5.將沖泡好的蝶豆花茶沿著杯緣緩緩倒入(注意不可倒太快，以免破壞分層)。
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