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商品訊息簡述:
紐約華僑學校2019年春季班招生
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紐約華僑學校即日起接受2019年春季班新生報名，主要開辦周六班、周日班與課後班，分別於2月2日、3日與6日開課，敬請家長踴躍為子弟報名。
其他一併開辦的班別尚有平日課後班、新移民學子英語班、周末中文班、成人中文班、粵語班、舞蹈班、繪畫班、紐約華僑學校鼓樂隊以及鋼琴班。值得注意的是，該校新開功夫基礎班，周六或日上課，教授武術基本功與體能柔軟鍜鍊，每班限20人。
2018年9月1日，臺灣出生、學經歷豐富的王憲筠接掌僑校校長，勵精圖治，不斷提昇品質，經過一學期努力已使僑校翻新面貌。王校長重申，僑校今後工作重點在於環境整潔、聘用專業師資以及靈活運用社會資源，造福學生，強化學校整體質量。
王校長強調，師資方面，該校聘用具備豐富教學經驗的專業師範大專院校畢業生；並在創新建構合作的架構下，延攬哥倫比亞大學教師學院及亨特學院實習教師擔任教學助理，全面優化教學品質及營造快樂的學習環境。
為進一步鞏固師資，近期該校延聘專業國際名師─百老匯舞臺劇場編導及專業舞蹈家林茘芬(Nina Zoie Lam)教授周六舞蹈班、兒童音樂劇和戲劇。林是華僑學校傑出校友，她也是「全國亞裔藝術家方案」的聯合創始人及教育推廣計劃主任，曾參與製作著名大型百老匯劇作。於此同時，僑校還禮聘美國粉彩畫協會最高榮譽獎項「粉彩畫大師」張哲雄教授擔任繪畫顧問，傳授巧妙的繪畫技藝。
秉持以愛出發之教育理念，王校長結合主流大學之教學內容及趨勢，現與亨特學院合作輔導社區學子應考美國國防部、紐約州教育廳資助下研發之標準化語言能力測試STAMP。高中生通過測試，將可獲頒紐約州雙語認證(The Seal of Bi-literacy)。
該校隸屬中華公所屬下六十僑團，有109年歷史，向來不以盈利為目的，只酌收象徵學費。報名入學請於周一至五下午1:00-6:00時或周末日間10-5時，前往紐約市華埠勿街62號(近堅尼路，62 Mott Street, 3rd Fl., New York, NY 10013)，即中華公所三樓辦理，電話: 212-226-3320/1，網址: www.nychineseschool.org、電郵: info@nychineseschool.org。
經常失神又健忘？小心你已被困在大腦迷霧中！
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【華人健康網圖文提供／三采文化】「大腦三原力」—好的專注力、記憶力和思考理解力，是我們腦神經系統健康運作下，自然會產生的三種扎實基本能力，能夠幫助我們進行感知、覺察、推理、判斷和決策，是我們想要平順生活，和追求任何夢想的一切根本和基石。
我的腦霧病人曾這樣形容自己：「就像車子打到空檔，怎麼使盡力氣狂踩油門，腦袋就是動不了，好像腦子裡有什麼零件壞掉了！」
時間一久，許多合併的問題就會一一浮現，譬如頭昏或走路不穩，或是一靜下來，就聽到耳朵裡甚至是腦中開始出現奇奇怪怪的聲音，或是高頻的「唧唧」鳴叫聲，也或是「轟隆、轟隆」的血流心跳聲；老是覺得一顆頭二個重，脹痛得好像缺氧，還是血液流不通，時常頭重腳輕、眼花花視茫茫，這些都是腦霧可能會發生的異常症狀！
腦知識解碼：腦霧的核心症狀—失調的大腦三原力
1.失神→專注力渙散：平時拿手熟練的事，需要花更多時間去完成，常常無法集中精神做該做的事。
2.健忘→記憶力下降：別人交代的事，丟三落四，常常找不到經常需要使用的東西（手機、錢包、鑰匙…）。
3.遲鈍→思考理解力退化：和別人溝通時，無法精準表達，也無法順利理解他人，思緒緩慢、混沌，要做決定時，覺得困難。
4.倦怠→身心昏沉疲勞：覺得身體疲勞，怎麼睡都睡不飽，日常生活變得提不起勁，興致缺缺。
5.覺得身體不舒服，包含任何一項：頭痛、頭暈、視力模糊、耳鳴、腦鳴、頭脹，或頭重腳輕。
6.因為上述所提到的問題，已經造成您在工作上，或日常生活中，或和他人相處時的困擾。
本文由【三采文化】授權轉載 原文出處《健忘失神腦當機，你腦霧了嗎：腦科醫師教你33個關鍵自救，提升專注、記憶、思考三大腦原力，大腦重置、預防失智》
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