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商品訊息功能:
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商品訊息簡述:
食得營養 苗栗衛生局推出7套銀髮健康餐
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【楊以諾 苗栗】
為讓長者有健康的飲食，苗栗縣政府衛生局成立「社區營養推廣中心」，短短3個半月，就在18個鄉鎮，進行46場次飲食健康講座，並舉辦成果發表，並推出7套銀髮健康餐。
社區關懷志工依照營養師調配出的食譜，煮出一道道美味的料理，每一份套餐都兼顧了長者每日所需營養，就算是牙齒不好的長輩，也有合適的餐點。
苗栗縣社區營養推廣中心營養師 白千慧:「咀嚼能力功能比較差的呢，我們就會在比較建議他們，選擇3色蛋的部分，以及輕鬆咬豆腐的部分，這個部分是他們咀嚼比較軟嫩，比較適合他們的牙口。」
民眾:「很豐富。(好吃嗎?)好吃。(這好吃又有營養。)對。」
這是苗栗縣政府，今年8月成立的苗栗縣社區營養中心，針對縣內95個有供餐的社區關懷據點，進行健康飲食宣導，希望讓長者吃得營養又健康。
苗栗縣長 徐耀昌:「中午的共餐，對一個家庭的影響很大，不光能夠實質的，需要照顧的這些長輩們，而且又讓孩子們能夠認真的去工作，無後顧之憂的情況下，讓長輩受到關懷據點的照顧。
苗栗縣政府衛生局長 張蕊仙:「光是辦講習的活動，我們就辦了46場，然後有3千個鄉親來參加，讓大家在觀念知識上，都能夠有所提升改變，然後行為上能確實的去落實去做。」
目前中心已設計出7套銀髮健康餐的食譜，未來將開發更多新食譜及營養教具，要為長輩的飲食健康把關。
足球》牙買加閃電技驚四座 首場熱身賽先發就梅開二度
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【楊勝凱／綜合報導】奧運連三屆100、200金牌「牙買加閃電」波爾特(U.Bolt)，加盟澳甲中央海岸水手隊後，終於在周五熱身賽中首度先發登場並且在下半場連進2球，助球隊以4比0大勝麥卡瑟西南聯隊，波爾特進球後也在足球場上秀了田徑場上的招牌動作，也讓波爾特未來職足之路增添不少信心。
奧運8金短跑選手波爾特退役後，一意向職業足球挑戰，前面兩度在熱身賽中替補登場，一直到周五與麥卡瑟西南聯隊之戰中才獲得先發的機會，但上半場波爾特沒什麼進球的機會。
一直到下半場第57分鐘波爾特在左翼獲得隊友傳球，利用自己驚人的速度突破，一度還跑過頭，但他即時在禁區停下後低射進他在澳甲熱身賽的第1球；而且在第68分鐘，又趁著對手門將和後衛失誤相撞下，在門前空門射門進第2球。
但雖然射進兩球，波爾特自己還是了解要進軍職足之路還有一段不少的考驗，他說：「今晚太棒了，我在這裡就是要向全球證明，我可以是一名足球員，我會繼續推著自己前進。」
波爾特特別感謝傳第1球給他的隊友麥克柯梅克(McCormack)，他說：「麥克跟我說，『聽著，不用擔心，只要我一拿到球，只要你跑對地方，我會傳球給你。』波爾特即將面對21日的澳甲開幕戰，他說：「只要再多跟隊友再多踢幾場，我就能夠多知道他們想要的跑位，所以，我想只要我再多跟他們合作幾場比賽，我就可以踢的更好。」
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