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好膽固醇越多越好？ 心臟病患者要注意
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【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】許多民眾都曾被告知要當心「低密度脂蛋白膽固醇」(LDL-C)過高，以免增加罹患心血管疾病的風險；多些「高密度脂蛋白膽固醇」(HDL-C)，則有預防效果。然而，美國心臟病學會日前發布的新指南指出，「高密度脂蛋白膽固醇」並非越高越好，過高也會增加血管疾病的風險。新指南也強調，任何年齡有過高的膽固醇都有危害，若有家族病史，兒童也應進行篩檢。
膽固醇分三種 是心血管疾病指標
膽固醇有三種，其中兩種可分為「低密度脂蛋白膽固醇」(LDL-C)，和「高密度脂蛋白膽固醇」(HDL-C)。「低密度脂蛋白膽固醇」(LDL-C)被視為不好的膽固醇，因為它會附著在血管壁上，過量時便會導致動脈硬化產生。相反的，好膽固醇HDL-C，類似於動脈清潔劑，能從血管中去除膽固醇，並將其運送至肝臟儲存。醫生會藉由總膽固醇、LDL-C和HDL-C的數值，來推斷患者罹患心血管疾病的風險。
膽固醇勿過高 心臟病患者要小心
美國心臟病學會日前發布的新指南指出，HDL-C水平在40-60（mg/dl）之間最恰當；LDL-C血液濃度則應低於100（mg/dl），對於心血管疾病患者而言，最好低於70（mg/dl）。
亞特蘭大埃默里大學醫學院的阿拉德．拉蒂克(Allard-Ratick)博士向《紐約時報》表示，如果HDL-C低於30（mg/dl）代表「健康表現不佳」，若超過70（mg/dl），會增加心臟病患者的風險，應避免透過服藥將HDL-C提高到60-70（mg/dl）以上。
防心臟病從小開始 兒童也可篩檢
民眾也不應該等到中年才擔心罹患心臟病的風險，新指南強調，任何年齡發生膽固醇水平升高，都會累積罹患心臟病的危險。因此，該指南建議，當有心臟病或膽固醇升高的家族史時，2歲兒童的可進行膽固醇篩檢。至於其他孩童，指南建議，膽固醇檢查在9-11歲、17-21歲之間進行較合適。
雖然目前還沒有具體的藥物建議，來治療患有高膽固醇的年輕人，但從小開始遵循健康的生活方式，可以降低心臟病和中風的風險。美國心臟協會主席艾弗·本傑明(Ivor Benjamin)博士說，即使在年輕的時候，民眾也應注意心臟健康，保持膽固醇水平。
參考資料：
1.
HDL Cholesterol: Too Much of a Good Thing?
潘政琮PGA新賽季首戰獲並列第30
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記者劉忠杰／綜合報導
美國職業高球巡迴賽（PGA）2018-2019年球季亞洲首站在吉隆坡落幕，澳洲球員李許曼（Marc Leishman）以4回合低標準26桿的262桿，拿下CIMB菁英賽冠軍，進帳126萬美元（約新台幣3895萬元）冠軍獎金；台灣旅美球員潘政琮，則以276桿，獲得並列第30名。
▲潘政琮在比賽結束後與球迷們合影。（圖／翻攝自潘政琮臉書）
馬來西亞賽事結束後，PGA亞洲賽事的第2站將轉往韓國濟州島，舉辦總獎金950萬美元（約新台幣2.94億元）的The CJ Cup高球賽，潘政琮將繼續請哥哥潘福強擔任桿弟，一同為PGA生涯首冠努力。
潘政琮在最後1回合表現穩定，全場共抓下5博蒂，其中在前9洞表現完美，無柏忌並抓下4鳥，但進入後9洞後，推桿稍有失準，僅在第16洞抓下博蒂，不過在第14洞也吞下柏忌。根據統計，潘政琮4天比賽中展現精準鐵桿，72洞僅錯失9洞果嶺，以84.72％的成功率在全部球員中排名第6，可惜推桿數偏高，每洞1.738推排名第46；另外就是4成55的救球成功率，也急需加強。
儘管最終以並列第30名成績作收，但潘政琮在自己的臉書上留言：「非常喜歡回來亞洲打球的感覺，繼續努力！」「Finished T-30th place (-12) this week CIMB Classic. Always love playing in Asia and thanks to fans for the amazing week!」
李許曼在前3回合結束時，與美國球員伍德蘭（Gary Woodland）及印度夏馬（Shubhankar Sharma）並列領先，但李許曼在最後1輪延績前3天火熱的球感，從第2洞起，連續4洞抓下博蒂，拉大領先優勢，剩下的13洞雖然出現1個柏忌，但也拿下4個博蒂，交出66桿，最終以5桿差距摘冠。
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