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商品訊息功能:
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商品訊息簡述:
《不可不知》心血管疾患 宜做中高強度有氧運動
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冠狀動脈疾病依病程可以分為慢性穩定型心絞痛、急性發作的心肌梗塞，兩者預後有很大的不同；顧名思義，慢性穩定型心絞痛肇因於冠狀動脈經年累月一點一滴地狹窄，這樣的過程需要較長的時間，因此心臟也有足夠的時間來應對這樣的變化：心臟對缺氧的耐受性會增加，同時也會產生側枝循環。
根據研究，除了少數因為冠狀動脈痙攣造成血管阻塞的情形，大多數急性心肌梗塞是因為原有的動脈硬化斑塊破裂，斑塊裡面的脂肪釋放出來，血小板會很快聚集到脂肪斑塊附近，然後與鄰近的血液一起產生血栓，造成冠狀動脈急性阻塞。
因為是急性發生的，心臟沒有足夠的時間產生側枝循環，急性的血管阻塞會造成心肌大量的缺氧，進而造成心肌壞死，此時心絞痛會非常地嚴重，常常胸痛超過30分鐘，疼痛感更勝平時、且常合併冒冷汗或是噁心，即使休息也無法緩解等特徵。當心肌壞死越多，心臟的功能也會下降，將來容易產生心衰竭。
發生急性心肌梗塞時，心臟處於非常不穩定的狀態，很容易發生致命性的心律不整。事實上大部分心肌梗塞發作來不及送醫的病患大多肇因於致命性的心律不整。所以當發生上述類似心肌梗塞的症狀時應儘速就醫，以免延誤病情。
當診斷確定是急性心肌梗塞時，除了藥物治療之外，也強烈建議接受心導管的檢查，確認冠狀動脈阻塞的程度與範圍，然後應考慮用心導管支架置放或是採取外科繞道手術來恢復心臟的血流，才能將心肌梗塞的危險性降到最低。
亞東醫院心臟血管內科醫師李建霖表示，男性年紀大於45歲，女性大於55歲、抽菸、高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖與久坐少動的生活型態為危險因子；良好而固定運動習慣可以減低罹患心血管疾病的機會，再者也會更容易控制體重、降低血壓、降低胰島素阻抗性等等好處。
歐洲心臟醫學會的臨床指引建議民眾，每週進行3次、1次至少30分鐘的中高強度有氧運動；已罹心衰竭、穩定型心絞痛或急性心梗病患，中強度的有氧運動訓練會增加心臟的耐受性與改善預後，好處甚多。
開第一槍！股價重挫超過六成 蘋果供應鏈歌爾聲學逃出中國
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為了躲避美國高關稅，中企歌爾聲學打算將產線撤出中國，轉至越南；台商考慮增加土城工廠的產能，以及評估新增東南亞產線的可能；和碩計劃在台灣設立的新工廠。（圖片來源／Pixabay）
美中貿易戰延燒，部分國際企業陸續將產線移出中國，現在，中國龍頭聲學上市公司歌爾聲學（Goertek）也頂不住壓力，這家蘋果無線耳機AirPods組裝廠商計畫撤出中國，把產線移轉至越南，以逃避貿易戰關稅，讓歌爾聲學成為第一家把產線移出中國的蘋果主要供應商。
與此同時，台灣的和碩（4938）與正崴精密工業（2392）也考慮擴大在中國以外的生產規模，也是為了躲避美國加徵關稅措施；和碩為蘋果中階手機組裝廠商，正崴為iPhone和Android智慧手機提供充電器和連接器。
藍思科技股價今年來暴跌73％
在貿易戰火打擊下，正崴股價從去年底的50元掉到現在22.1元，重挫56％；和碩股價從去年底的72元跌至53.9元，累計跌幅25％。中國的蘋概股跌勢也很慘，歌爾聲學15日開高走低，剩下7.21元人民幣，比去年底19元重跌62％，2013年5月股價最高為71.34元。
蘋果手機玻璃蓋板供應商藍思科技（300433.SZ）從去年底的31元人民幣跌到現在的8.3元，暴跌73％，2015年6月最高曾到151.69元。德賽電池（000049.SZ）今年來下挫45％，股價剩下22.7元人民幣；舜宇光學（2382.HK）今年來下跌24％。
《日經亞洲評論》（Nikkei Asian Review）12日報導，組裝蘋果無線耳機AirPods的歌爾聲學計畫把AirPods的生產轉移到越南，歌爾聲學已經通知參與AirPods生產的所有供應商，要在本週末前確認，是否可以直接向越南運送生產所需要的材料和零件。
歌爾聲學打算撤出中國，把產線遷移至越南
該報導引述供應鏈消息人士說法，指出歌爾聲學把AirPods生產線移至越南的計畫尚未確定，因為歌爾聲學還需要與蘋果公司進一步討論，歌爾聲學和蘋果公司並沒有回覆《日經》的評論要求。
然而，歌爾聲學決定逃避北京和華府之間貿易戰火，反映蘋果及其供應商發現自己身處困境。中國不僅是蘋果最重要的製造基地，而且蘋果約20％的年收入來自中國市場，蘋果的任何轉變都可能引發重大後果。
「如果中國想對美國公司進行報復，蘋果是最明顯的目標，」元大投顧的香港分析師James Wei表示。 「隨著貿易戰的持續升溫，蘋果及其主要供應商無疑會面臨極不確定的政治風險。」
AirPods、Apple Watch（蘋果手錶）和智慧揚聲器HomePod原本被納入價值2000億美元的中國商品中，這些商品從9月24日開始被美國徵收10％的關稅。然而，在最後一刻，這些產品得到豁免。
只是，業內消息人士稱，許多供應商仍然擔心，由於美國總統威脅要在不久的將來對中國剩餘的2670億美元進口產品徵收額外關稅，蘋果產品很快又會受到打擊。
正崴評估泰國、越南和菲律賓新增產線的可能
另一方面，正崴精密董事長郭台強表示，正考慮增加新北市土城工廠的產能，只要花1至2個月就可以完成，作為應急計劃的一部分，正崴計劃在其台灣工地再僱用200至300名工人。
郭台強指出，台灣正崴也在評估泰國、越南和菲律賓新增產線的可能性；「與其他新興市場相比，這三國的供應鏈更加發達，而勞動力成本也便宜。」
《日經》報導也指出，排在富士康之後的第二大蘋果iPhone組裝廠商和碩也正在評估在台灣設新工廠的地點，該工廠將生產非iPhone產品，以抵銷貿易戰所造成的成本上漲。一位消息人士透露：「和碩管理層上周在台灣南部和北部來回數次考查。」這家台灣公司還幫微軟，索尼和谷歌等客戶生產NB，平板電腦，網絡設備，消費類電子產品和物聯網設備。
另一個消息人士稱，和碩計劃在台灣設立的新工廠，將用於生產網絡相關設備和一些物聯網設備。 「這是因為網絡設備和路由器已經受到華府額外關稅的打擊，而且業務正在增長，需要更多的容量來滿足需求，」他說。
然而，和碩拒絕對以上報導發表評論。
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